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プロポリスでニキビ改善

思春期に多くの人が悩まされるニキビ。
適切なケアや治療をしないと、皮膚の凹凸や色素沈着などのニキビ跡が残り、後々後悔することになります。
プロポリスには、そんな悩みを解決する効能があります。

ニキビとは

ニキビは尋常性ざ瘡という皮膚の病気です、角質が増殖し、皮脂が排出されなくなることにより、毛穴の常在菌アクネ菌が異常に増殖し炎症を起こしたものです。
原因としては、思春期のホルモン分泌増加、ストレス、新陳代謝の低下、皮膚の表面の硬化によるターンオーバーの阻害などといわれています。
初期の段階での対応が遅れ悪化すると、最悪の場合、クレーター状の凹凸が残ることになります。

菌を排除して毛穴をきれいに

プロポリスを飲むことで、身体の中からきれいにすることも必要ですが、ニキビには、外部からのケアはさらに効果的です。
まず、石鹸などで洗顔し、皮膚の汚れや過剰な皮脂を洗い流します。
プロポリスを薄めたものやプロポリス軟膏を塗布します。
プロポリスには殺菌・抗菌作用がありますので、増殖した菌を排除します。
また、抗炎症作用もありますので、肌の炎症を鎮めてくれます。
過剰に分泌された皮脂を取り除き皮膚の表面や毛穴をきれいにするだけでも、皮膚の細胞の活動が促進され、肌の状態の改善につながります。

美肌効果がきれいな肌へ

プロポリスには、アミノ酸やビタミン、ミネラルなどの栄養成分が豊富に含まれており、美容や健康に効果を現します。
継続的に摂取することで免疫力を高め、新陳代謝を促進します。
豊富な栄養は吸収されやすく、ホルモンバランスの調整作用、抗酸化作用は、ホルモンの分泌や皮脂の分泌を抑制し、毛穴に皮脂が溜まるのを防いでくれます。
また、アミノ酸の合成物であるコラーゲンの生成を促進し、肌のターンオーバーの促進、角質層内の水分を保ちます。
肌のターンオーバーが促進されると、劣化した皮脂と一緒に毛穴の汚れも押し出され、肌をみずみずしく潤いのあるものにしてくれます。

最近、プロポリスを配合した化粧品が増えています。
マヌカハニーやシアバターなどプロポリス同様に高い薬効と美肌効果のある成分が配合されています。
軽度のニキビであれば殺菌・抗菌力もありますので、十分対応できます。
洗顔にもプロポリスを配合したものを使用すると、より効果的です。